Более крутые товарищи две недели вместе с тренером запугивали нас с Метой elfmeta страшной и ужасно силовой тренировкой, после которой мы погибнем. И вот сегодня с нами случилась она. Подушечки пальцев на правой руке распухли, потому что удерживать выстрел на натянутой тетиве по шесть счетов в шесть заходов непривычно. Постигла дао расслабления правой кисти после отпускания тетивы и осознала, где еще халявила предыдущие два месяца. В итоге - 180 разных прессов в 12 заходов и еще сколько-то упражнений на руки в статике, 144 выстрела и ясная голова. Славно ощущать, что проделана клевая работа, и что я оказалась лучше и сильнее, чем о себе думала. Интересно, что завтра будет болеть больше: руки или живот?
Комментарии: 12